欢迎来到‘Quit or Do’！今天就通过‘Quit or Do’应用开始你的日常变革之旅。你每天实践的小习惯可以促进你的成长，随着时间的推移带来重大变化。这个应用将帮助你摆脱坏习惯，实现你的良好习惯目标。
‘Quit or Do’将协助你设定、管理和追踪戒烟、戒酒、锻炼、饮食、冥想或其他个人目标的习惯，成为你此次旅程的伙伴。
通过简单的界面，直观地追踪你的成就，并激励自己不断改善和成长。我们始终为你加油！
主要功能：
- 每日成就检查：每天检查你的目标项的成功天数，并重新确定你的决心。
- 添加和移除目标：添加你的目标项，如戒烟、戒酒、锻炼、饮食、冥想，同时管理多个项，并在必要时删除它们。
- 通知和激励引语：每天在设定的时间接收通知和激励引语，帮助你持续实现你的目标。
立即下载‘Quit or Do’，开始你通往更充实、成长的生活之旅！从小的生活方式变化到大的挑战，每一步都与你同在。